close
我前天在健身房訓練的時候,

受傷脖子了。


那個時候,

我聽到奇妙的聲音覺得“我可能再也不會動。”

但是後來沒事了。

我昨天休息了一天。

今天我慢慢地用輕重量訓練覺得“基本的運動很重要。”



Elis Regina - "General da Banda" - Ensaio - MPB Especial





arrow
arrow
    全站熱搜

    yukiyacafe 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()